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L’abondance : Mon voyage de réalignement spirituel
L'appel au réalignement "Spirituel" En 2020, j'ai fait appel à une coach spirituelle pour me réaligner avec mon essence, car j'étais perdue. De nouveau, je ressentais cette envie profonde d'aider les autres d'une manière différente que ce que je faisais. En y ajoutant...
Témoignage : mon parcours professionnel depuis que je suis entrepreneur.
J’ai atteint ce premier objectif en à peine 1 mois, et j’ai construit mes offres de formations auprès des pharmacies à ce moment là, autour de ça. Je faisais encore des crises d’angoisse. J’ai dû accepter qui j’étais, ce que je vivais, les moyens que j’avais et ceux que je n’avais pas. Gros travail d’humilité et de confiance en soi et en la Vie!
Juillet-Août : Comment trouver l’équilibre et le bien-être face aux énergies estivales?
Juillet-Août la période estivale !! Comment trouver votre équilibre et votre bien-être pendant la période estivale de juillet et août. Comment se reconnecter à son corps, ses émotions…
Lait d’amande gourmand
Pour la recette du lait d’amande gourmand :
Tremper une poignée de cajou (ou pas) pendant une nuit.
》 L’avantage de tremper c’est d’amorcer la germination de la graine, et de la ramollir pour faciliter le broyage. Elle sera plus digeste et plus riche en nutriments. 《
Mettre ces noix dans un blender avec de l’eau plus ou moins chaude selon le résultat désiré. Et voilà vous avez votre lait de cajou!
Petit déjeuner vitalisant et gourmand aux graines sans gluten
Un Petit déjeuner gourmand sans gluten : Le mieux, quand on veut manger vivant, c’est de mettre a tremper le soir une poignée ou deux de graines de notre choix.
On peut mettre les graines sèches avec de l’eau a mixer, mais c’est moins digeste et moins riche en vitamines, enzymes, ce que permet le trempage car on entame la germination.
Bref, vous avez trempé les graines de votre choix toute la nuit, moi ici graines de tournesol, une petite poignée, et 5 noix de cajou ( non grillées ni salées bien sûr ).
Différences entre Conseiller en naturopathie, Praticien en naturopathie, Naturopathe
Vous vous demandez quelle est la différence entre ces titres? Conseiller en naturopathie, Praticien en naturopathie, Naturopathe! Je vais vous donner mon avis dans cet article, en sachant qu’aujourd’hui rien n’est acté dans la loi, ce sont plutôt « les bonnes pratiques » du métier.
Méthode pour réussir son jeûne, en fonction de votre état initial
Le jeûne est une pratique qui vise à reposer l’organisme. En effet, beaucoup de maux viennent du fait que l’on mange trop, mal (quantités et qualité) et on dépense beaucoup d’énergie à digérer
Ce que j’ai appris en naturopathie
La naturopathie comme je l’entends, c’est un procédé qui permet d’aider le corps à retrouver son état d’équilibre et sa santé .
Qu’est-ce que c’est, la naturopathie?
Approche holistique de santé naturelle. Utilise méthodes naturelles (nutrition, phytothérapie, etc.) pour soutenir l’auto-guérison du corps. Prévention, équilibre et bien-être global.
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